ねまき

派遣Webディレクター。フルリモート。アラフィフ。 楽しんで働く。 https://w…

ねまき

派遣Webディレクター。フルリモート。アラフィフ。 楽しんで働く。 https://www.instagram.com/maneko2525/

最高に人生を楽しむ。 意識を過去に未来にもとばさない。

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    • 決められたところで制限を楽しみながら、ただただ楽しむ、楽しむためにはどうしたらいいか工夫を凝らしながら、やってみようと思う。 #働く2021秋

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      • こうしないといけない、べきねば、ジャッジから完全に自由になったら、失敗や叱責ですら、なんとも思わないところへいけるんじゃないかなー。

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        • 罪悪感を紐解く

          先日の夫婦の会話。 私求職活動中。 私:カフェに行こうかな。どこ行こう。 夫氏:美味しいカフェラテがあるところに行きなよ。せっかくだから、有意義に使ったら？ 私:そうだね。あ、履歴書と職歴書も送らなきゃな。 ↑でたー！ww唐突な私やってますアピールw これ、まだやっとる。やることやらないでただ楽しむことを悪いことだと思ってる。（やることは転職活動）自分を自分がまだ責めてる。 これいる？このやってますよアピールw いらん！ ただ、今だけを見て楽しみたい。何も心配す

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        最高に人生を楽しむ。 意識を過去に未来にもとばさない。

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        • 決められたところで制限を楽しみながら、ただただ楽しむ、楽しむためにはどうしたらいいか工夫を凝らしながら、やってみようと思う。 #働く2021秋

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        • こうしないといけない、べきねば、ジャッジから完全に自由になったら、失敗や叱責ですら、なんとも思わないところへいけるんじゃないかなー。

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        • 罪悪感を紐解く

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          小さい私との会話

          今日瞑想してるときに、こんな風景が浮かんだ。 （最近瞑想にはまってる。） 見晴らしのいい丘。丘からは海と街が見える。 そこに1メートルくらいの距離を空けて座る小さい私（4歳くらいかな）と大人の私。 大人の私が尋ねる。 「私が得意な、努力家ってところさ、これって後天的なもの？他人に気に入られようとして、身につけたのかな？だとしたら、要らないのかな？」 小さな私「後から身につけたのかもね。でも得意なんだから、どっちでもいいんじゃない？要は使い方じゃない？」 大人私「

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          小さい私との会話

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          そういうところが可愛いんだよ。

          （書きかけで、下書き保存していたnote。修正加筆してアップ） ふと気づいた。 自動的にダメな方に解釈してる。 例えば人にこう言われたとして。 「それで大丈夫？？」 「前にも言ったじゃん」 「理解してる？」 「歌下手だよね」 「まったく。。」 「緊張してたよね？」 と私にかけられる言葉。 ぜーんぶ後に「あなたはダメなんだ」ってつけてた。 「そんなんで大丈夫？？（だから、ダメなんだよ）」 「前にも言ったじゃん（だから、ダメなんだよ）」 「理解してる？

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          そういうところが可愛いんだよ。

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          去年1年を振り返って。フリーランスに。

          前のnoteからすでに3ヶ月経ってる。。 またnoteを書く意味を見失っていたけど、年が明けて、昨年を振り返ろうかなと思って、パソコンを開いた所存。 価値がある自分に気づく旅去年は1年かけて、何もしないでも価値がある自分を肚落ちさせる旅だったなーと思う。 特に私の場合、「働く」と「価値」がセットになっていてこじらせていたから、まずは基盤となる身近なパートナーシップという題材を選んで、自分の前提を「そのままで愛される自分」に書き換えることにチャレンジしてみた。 夫とのや

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          去年1年を振り返って。フリーランスに。

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          働くとパートナーシップとお金

          マスター終わって、自分の貯金がなくなったら当然働くものだと思っていたらしい。無意識に。 「お金を自ら稼ぐことに価値がある」 価値の指標として、お金をどれくらい稼げるかが私の心の中にあるみたいだ。。（いや、正しくは「あった」。今これを書き換えてる最中） だから、たくさん稼いでる人を見るとモヤっとするし、貧乏そうな人を見るとザワッとする。 もちろん、お金はたくさんあるに越したことはない。 けど、盲目的にお金の量だけを追うのも違うなと思っていて。（億男おすすめ） さらに

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          伴走者

          自分の人生を豊かにするために 話を聞いてもらって 自分の前提や設定を確認しながら 共に進んでいく人が必要と思う。 と、ふと思いついた。 で、いろんな思いつきにしたがって行動してみた。 そしたら、あの人だったんか。やっぱりと思った。 頭で考えると、 え？そうなの？合ってる？ 住んでるところ遠いし。とか 年下じゃん。とか なるけど、 もう、しかも、お願いしてしまった後なんだけど、 お願いしてしまった後で、そういうことかと納得してしまった。 私の心が指さ

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          わたしから始まる望む世界へ

          この前マスターの同期と話してて、思い出したんだけど、マスター通ったのは、どうやらもっとスーパーなバリキャリになるためだったらしい。 苦手なところ克服して、自己肯定感のある素晴らしい人間になるために。 けど、もうそんなところ「バリキャリ」には興味がないと気付いてしまった。 前回の記事は、つらつらと仕事の得意不得意書いたんだけど、あれを主軸に生きてく気持ちがない。いまは。 まずは、自分の前提変えたい。 すごくて有能でないとだめだと思ってる自分。 ちらちらと顔出すまだ不

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          働くについて。10月。

          気づけばもう10月。早いな。 4月からずーっと自分に向き合う中で、「働く」とも向き合ってきた。 そもそもマスターコースに行ったのも、友人に「カウンセラー向いてるんじゃない？」って言われたことも大きかったわけで。 でもね、朝ドラの「なつぞら」のアニメ制作シーン見るたび、「私、定時で帰ります」の最終回のサイト制作シーン見るたび、泣くのよね。私が。 チームで仕事がしたい。あのみんなでゴールに向かっていいものを作り上げる空気をもう一度味わいたい。 でだ、転職サイトでwebデ

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          積極的ぐうたらにはこの曲

          ぐうたら極めるならこの歌。 これ私じゃん！私のことじゃん！って思ったw ぐうたらは流れではなく、 ぐうたらしようと思ったら、 本腰入れて！まじで！100%の心意気で！ やるのがオススメ。

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          いるだけで愛されてる

          （写真は頑張ったり、頑張らなかったりした祖父と祖母たち） マスターコースでも、なんならこんとき（5ヶ月前）から、もうすでにわかっていた前提。 頑張らないと価値がないってやつ。もっと噛み砕いて言うと、 頑張らないともらってはいけない。 何を？ お金とか、優しさ、評価、賞賛、抱擁、とかとか。 人間の欲求として欲しいもの。 え？でも、その前提、マスター卒業の時にさよならしたじゃん。 いやいや、癖とはこわいもので、足元にぴたーっと小さい私が。 まだいる！！いた！！ま

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          マスター卒業。ここからスタート。

          （写真はカメラマンのお父さんに笑いかける2歳の私。お父さんっ子だったらしい） 先月の22日と23日の合宿を経て、無事にマスターコース卒業しましたー。 パチパチ。 晴れて、心屋認定カウンセラーになりましたとさ。 完。 いやいや、終わらんよ。 総括みたいなやつ書こうかなと思っちょります。 講師のマリアが書いてくれたブログ。 私を一番最初に紹介してくれてるから、 サムネイルが私。嬉しい。 で、マスターコース受けて、どうだったか？というと、、 控えめに言って最高

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          マスター卒業。ここからスタート。

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          整いました！！と言いたい。サ道。

          毎週、土日で飲みに飲んで、食べに食べたむくんだ体をどうにかしたい！と思ってた。 どんよりした頭もシャッキリさせたい。（飲み過ぎを否めない笑） そしたら、通ってる美容師さんから、「むくみには、サウナいいよー。」って聞いた。 え？サウナ？ いままで、扉の向こうの灼熱世界に怖くて足を踏み入れたことなかったよ。 苦しくないの？熱くないの？まぁ、体験してみるか。座ってるだけで、むくみが取れるなら、楽ちんだな。にやり。 幸いにも、最近足繁く通い出したスーパー銭湯もある。 よ

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          自分をごまかすくせ〜松屋牛めし編〜

          ある土曜の昼に、「あ、牛丼が食べたい」と思いついた。 で、まずは夫に聞いたの。 「お腹すいた。牛丼食べに行かない？」って。 そしたら、夫は仕事しながら、 「いらない。さっきご飯食べた」といった。 そう、私は寝坊したから、確認した時間が遅かったんだよね。てへ。 そっから、考えた。 「牛丼みたいなやつ、どこで食べれるかな？」って。 え？牛丼みたいなやつ？牛丼食べに行けばいいじゃん。近所には松屋もある。 「いやー、一人で牛丼屋に行きたくない。恥ずかしい。化粧めんど

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