『アスリートに筋トレは必要？～コンディショニングの観点から～』

既にご購入頂いた方々には御礼申し上げます。内容の充実を図っていきたいと思います。なお、全てを詰め込もうとするのは不可能なので、適宜記事内には引用文献を明記していますので、そちらを参考にして頂ければ幸いです。

さてお知らせですが、1月15日0時に有料記事のアップデートに伴い料金を少し引き上げます。この記事は少しずつアップデートする予定であり、アップデート前からご購入して頂いた方向けに、料金を抑えて販売しております。

既にご購入頂いた方には追加料金はかかりませんので、引き続きそのまま読んで頂ければ嬉しいです。

ご興味のある方は、この機会にいかがでしょうか？今回のアップデートではありませんが、今後は、『疲労とリカバリー』『運動学習』などの項目を追記する予定です。どうぞよろしくお願い致します。

『アスリートに筋トレは必要？～コンディショニングの観点から～』