「 Vocal Magazine Web by リットーミュージック」で連載のコラム

初診・再診受付中！
ボイトレのハテナ（？）にこたえる
声と歌の小泉クリニック

第5回目の発行です。

腹式呼吸をマスターしたい人は多いはず

騙されたと思って

毎日「もも上げ」をしてください！

スポーツ選手が、何回も何回も素振りを行い

正しいフォームを反復練習して

本番に備えるように...


テレビを見ながら

音楽を聴きながら

…「ながら」で良いので、

毎日数分行ってみてください。

 「もも上げ呼吸法」こそが、腹式呼吸に必要な反復練習。

今回のVocal Magazinでは、「もも上げ呼吸法」を紹介しています。


お腹も引き締まり見た目もアップ

これはやらないのはもったいない

ぜひ取り組んでみてください。