超不健康生活の結果

先ほど「超不健康志向のすすめ」という記事で「チョコレートホールケーキを主食に3ヶ月過ごす」というキチガイみたいな食生活を暴露したのだけど、実はこれには続きがある。


ニューヨークで3ヶ月間ホールケーキ生活をした後、オーストラリアではTim Tamというめちゃおいしいチョコ菓子を主食に4ヶ月過ごした。

そして日本に帰ってからはポテチを主食にするという、本当にみなさんがびっくりするような食生活を送っているのだけど、最近少しずつ、サラダを食べるようになった。自分の意思で。


散々好きなものを心ゆくまま健康という言葉を無視して食べ続けてきたら、心も身体も満足したのか、「サラダ食べたい…!」と思うようになったのだ。

早速ネットでキヌアとバジルペーストを買い、ケールやマッシュルームなどを混ぜてばくばく食べている。本当においしい。





だらだらしたいときに思いっきりだらだらすると、次第に動き出したくなる。

若い頃に思いっきり遊び倒すと、ふと落ち着きたくなるときが来る。

なんでもやりたいことはやり尽くすと、次第にいい方向に向かっていく。



「だらだらしちゃダメだ」「動けない自分はダメだ」と自分を責め、本当は何もしたくないのに無理して頑張ると、いつまでたっても心がくつろげず、体調を崩したり事故をしたりとどこかで壊れてしまう。

「遊んでちゃダメだ。将来のために頑張らなきゃ!」と遊びたいのを我慢すると、その鬱憤がたまりたまって大人になって変な方向に爆発しちゃったりする。


何かを我慢すると、必ずその反動がくる。




食べたいものを食べたいだけ食べる。

ダラダラしたいときは心ゆくまでダラダラする。

遊びたいときは心ゆくまで遊ぶ。


それが超絶健康に悪そうでも。

それが社会不適合人間みたいに思えても。

それが周りからヒンシュクを買う行為でも。



そうすれば必ず、「もういっか」と思えるときが来るから。

帳尻合わせのようにいい方向に寄って来るから。

自然にそうしたいと思うようになるから。



だから安心して負の方向に飛び込もう。


大丈夫。

トータルで帳尻が合うようにできてるから。


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