今朝、久しぶりにライティングセラピーをして見ました!
あぁ～やっぱり良い✨
プラスな事もマイナスな事も紙に書くとお風呂上がりみたく。本当にスッキリする(笑)
ついでに、初めて!書いた紙をビリビリ破いて見た‥(笑)

やはり、年を重ねる毎に知恵はついてくる分。
自分の中だけの思い込み=殻が破れないってあるように思います。
学生の頃みたく、つまらない話しでも。
誰か、身近に話せる人がいれば自分の考えは○○だったんだぁ‼️って、わかるけど。

最後まで、読んで頂きありがとうございました。

※捕捉‥以前のnoteに、『ライティングセラピー』を書いています。お手すきの時に覗いて見て下さいませ。