🍎

---------------------

品種は、サンサ
産地は秋田

無農薬
肥料は植物性
米ぬかを醗酵させたモノ
動物性肥料は不使用

---------------------

🍎の整腸作用が私にはピッタンコカンカン。ロンドン滞在時代、貧乏人だったので食費は抑えたい、でも満たしたい。結果。🍎をよく食べていました。

が、

整腸作用がある→よく動く→お腹が空くのが早い

でも、🍎は安かったので苦学生には最高の食べ物。🍎🍏🍎とサンドイッチが定番。

日本のリンゴは大きいので持ち歩くには（外で食べることが前提）不便、そして甘すぎるので疎遠になってしまい、そんなことをすっかり忘れていました。

今回、胃炎になり1日絶食後に🍎を食べて一氣に快調。活力も出た。一氣に３個。

かと言って、毎日食べたいわけでもなく、週に2、3個くらい。整腸剤的なものになっています。