みなさま.こんばんは.müです.

本日の写真は.

本日.鴨居付近から撮影しました！

写真だと伝わりにくいのですが.

夕日のオレンジと空の水色別れ際が.

めちゃくちゃバランス良かったのでパシャり📷

本日は.

コーチングの体験コースへ行ってきました.

とりあえず.GCSで体験〜

でも.講師はじっくり選ばせていただきました.

ワンツーマン講座体験

なんとまあ.欠席者が多く（笑）

有り難いこにワンツーマンで受講だったので.

質問しまくりの.個人カスタマイズ受講状態♡

収穫多かったですね〜

自分の理解スピードに.

完全に合わせていただきました.

いろいろと手始めレベルの手法学び.

ついでにおまけで.

コーチングをしてもらう約束もし.

目先の楽しみ増えた〜！！

そして.すぐに使えそうなスキル学んだので.

とりあえず明日から実践をしていきます.

職場の後輩ちゃんたちに.

クライアント役をお願いしちゃおう！

わたしのいきいきメーター

割と単純です.

昨日の落ち込みどこ行った？！？！笑笑

正確には.

自分の求めていたものが.

手元に落ちてきたと.実感できているからです.

昨日は.

思うように身につかない.

もっとレベルアップしなきゃ.

早く身につけたい.

なんて焦燥感が半端なかった訳ですが.

早速動いたことで割とあっさり.

やっぱり.行動するって大事やな〜

今度.自分の行動頻度といきいき度が比例するか.

勝手に調べてみよう（笑）

そうしたら.また新たな.

自分のいきいきの原点とか.

いきいき度合いメーターとか.

もっと自己理解が深まりそう.

そういえば...

今わたし.自然に.

"自己理解"に繋がったのですが...

今日まさにコーチング講座で言われました.

何よりもまず.自己基盤が必要だと.

自己基盤とは主に3つ.

自己理解.自己承認.自己開示.

自分的には自己承認が一番難題やな〜...

ということで.

すっきりしたところで今日は早めに寝ます.

夜更かし大好きなので.

基本寝るのが2時とかなのですw

今日は早く寝よう！

明日から頑張るぞ〜！！

※めちゃんこ燃えてるmü（笑）

おやすみなさい

mü