久々に、書籍『自分の小さな「箱」から脱出する方法』を読んでみた。自分の状況から、思い当たる点はあるな。

箱の中にいると、自分に目を向けるだけで手一杯になってしまって、結果に気持ちを集中できなくなる。

今の自分はどうだろう？？