今朝、普通に目覚めた。

お昼を食べて、Macで漫画を読み進めて、疲れたので昼寝をしようと思ったとき、少し身体のだるさを感じていた。

数時間後の目覚めのとき、身体の体温が一気に上がり大量の汗を感じた。

その後、当然の頭痛。

ベッドで横になり、頭痛が治まるのをじっと待ってみたが一向に良くならない。

痛みには波がある。
少し良くなったかなと思ってもすぐにまた痛くなる。だいぶ良くなったかもと思って目を閉じているのが暇になりスマホを見てしまうと振り出しに戻る。痛い。

額に手を当ててみたり、頭痛い！と声に出してみたり。

手の治癒力、というものに興味があって以前本を借りたのだが読まずに返却してしまったのを、具合が悪くなるたびに後悔してるので早めに読もうと思う。

体温が上がってきているような気がする。痛みも徐々に強くなっているようにも感じる。

数日前から母が風邪を引き、頭痛と咳をし続けている。

母の風邪は移らないだろうと謎の自信があったのだが、そんなわけなかった。

noteを書こうとブラウザを開き、ワンセンテンス書くたびに、痛みが増しスマホを置いて額に手を当てて目を閉じて痛みが和らぐのを待つ。

思考する場所と痛みを感じるところは同じ場所で、活性化してしまうのが原因なのか。など考えながら痛みに耐える。

スマホの光の影響も強いと思うので、頭痛観察はそろそろやめる。