スーパーサイヤ人は髪の毛が黄色くて戦闘力が通常の何十倍、何百倍となる変身。

それは人にも言える。
人は現在自分の発揮できる能力の10％ほどしか使えていない。
残りの90％は発揮できず眠っている潜在能力となる。

そうなるとその90％を使うことさえできればスーパーサイヤ人になれる。
チーターよりも早く走れて、空を飛べて、クマ以上の怪力を使える。
そして、生物最高の知能を使える。

では、なぜぼくたち人間は潜在能力を使えないのか？
それは、使うと身体が崩壊してしまうから、
体がボロボロになって死んでしまう。

だから脳は死なないように安全を取り
能力の10％ほどしか使えないようにしている、
脳は僕らが死なないように守ってくれている。
だから90％の潜在能力を発揮できない。

しかし、脳のコントロールを破りスーパーサイヤ人になる方法がある。
それは、「ただただやるのみ」ということである。

決めたことをやるということ。
これを当たり前にする。

朝5時に目覚ましがなって
脳が「ノー」と言っても無視して
ただ起きるのみ。

筋トレを3セットすると決めて
2セット目で脳が「ノー」と言っても
無視してただやるのみ。

90％の潜在能力を使うには、
つらさ、痛み、苦痛、暗闇を伴う。

たどり着きたい場所に行くには、
痛みを避けられない。

暗闇を乗り越えてやっと
目的地にたどり着ける。
そしたら描いたビジョンが現実になる。

「嫌でも同じことする」
これが当たり前だと思うこと。
そしたら呼吸と一緒。
暗闇を越えることができる。

しかし、
やろうと決めたことをやらないのは
体に悪いだけでなくメンタルにも悪い。

やらないという選択を可能にしちゃうから。
一度サボると、次もサボるし
その次もサボる。
結果が出ないのは当然となる。

だったらやることは簡単。
理想のビジョンを描いて、
すぐにやることを決める。
そしたら毎日それをこなすだけ。

毎日こなして暗闇を抜ければ、
伝説のスーパーサイヤ人になれる。