大好きな映画を観て、あれこれ考えて、色々思い描いて、自分自身と向き合ったり、内省したり、感情移入したり、気になったシーンや、心に残った言葉に対して感じたことなど徒然と。そんな、私…
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2019年6月の記事一覧
物事は受け取り方次第。
エンシェント・ワン
「思考が現実を創るのです」
(映画『ドクター・ストレンジ』)
この本質を
受け止められる
ようになると、
楽だろうなぁ感じます。
心理学者の
アルバート・エリス
が提唱する『A B C理論』
によると、
A(出来事)に対する
C(結果)となる感情は、
B(捉え方)次第
だと言います。
確かに、例えば、
異性にフラせたとして、
「人生終わった」