見出し画像

心のコントロール。

「フラストレーション・トランス」
(欲求不満に耐える能力)

欲求不満である
フラストレーション
に耐える(トランス)
能力には、

人それぞれに差があり、
その人の置かれている
環境、状況、状態、人間関係が
大きく影響すると思います。

また、
耐えなければならないのか?
という本質にも
心が向き合います。

なぜならば、
人間には、
人間だから、
欲求があるからです。

言い換えると、
欲求は欲求だから、
押さえ込み過ぎることは、
望ましくないのでは?
と感じています。

押さえ込み過ぎて、
心が病むこともありますから。
私のように。

この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。

7

ノブオ

心と向き合う役割。

まずは自分自身の心、その次に他者の心、と向き合う中で感じたことを自己開示しながら、心理カウンセラー、EAPメンタルヘルスカウンセラーを目指しています。
コメントを投稿するには、 ログイン または 会員登録 をする必要があります。