久しぶりに年末の話をして、悲しい気持ちと申し訳ない気持ちを思い出してしまった。

心穏やかに過ごす。感情をコントロールする。
夜はマイナスに考えてしまうから
ゆっくり湯船につかって、ストレッチをして、
早めに布団に入ろう。

幸せでいてほしい。自分も幸せになる。
あっという間に３月。また一つ大人になる。

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おやすみ。良い夢を＊