気になる事
骨アライメントの崩れ(普段の生活)⇒筋緊張の亢進や短縮といった可動域制限⇒反対側筋群の伸張、もしくは過緊張(動作の特徴パターンによる)⇒痛み、コリ、違和感、ワンパターン化につながる

②バランス:立ち直りの見られない重心移動が一番危険
後方転倒リスクとか⇒使い方の練習

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こんな内容でも何か1つきっかけになりますように☺️
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PT1年目 ☺️ 思い付く限りの悩み・閃きを載せていく予定(つぶやきメイン) カラオケ/ダンス鑑賞/basketball/music[GARNiDELiA/家入レオ]/postcard/黒ウィズ[550Lv]
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