もう一つの関わりたいこと

私がサポートしたい人は「30代女性」ですが、もう一つやらなければいけない対象者が

「成長期のスポーツをしている子供」その中でも中学生までの子供達

もともと成長期の子の食事は大切だと思っていたけど、最近強く感じてきました

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活動を始めて気付いたこと

SNSを通じて子供の食事を相談したいというお問い合わせの中に、「スポーツと栄養」だけではないことがあるとに気付きました

基本的にスポーツと栄養を主にサポートしていますが、それに+αのご相談が多くなりました

成長期、特に中学生は少年・少女から少し大人に足を踏み入れる時期であったり、体の変化が著しく変化するとき

そうなると、ある程度の栄養の貯金がないとその急激な成長に対応できていない気がします

そのため心にもすごく影響が出てきていること

今の相談には、心を元気に保つための内容も含まれることがすごく多い

メンタルの専門家ではいので、栄養と心の話をして、心も体も元気に成長していくサポートをしています

そんな相談を受ける機会が多くなって、

この中学生の時期の子供たちをサポートしようと決めました

体や心を鍛えるために行っているスポーツで、日常の学校生活に支障が出ないように栄養からサポートしたいと思います

中学生までにシッカリ貯金も作って、成長期でシッカリと成長させる!を基に活動していきます!


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ノンカメ

アラフォー女子 3人の子育てを機に、自分の働き方を模索中 栄養士が在宅ワークでできること パートで働きながら空き時間で自分のしたいことを仕事にしてきます 欲張りな女性は、時間を有効に使わねば! 管理栄養士/公認スポーツ栄養士
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