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3月のスケジュール

一月往ぬる二月逃げる三月去るといいますが、もう終わりますね2月が。
さて3月のスケジュールです。

【オンラインヨガ Pieces】
◎アシュタンガヨガハーフプライマリー
毎週土曜日(3/6,13,20,27)10:00~11:15
◎満月瞑想会
3月28日(日)21:30~22:30
◎まだ満月だから座学
3月29日(月)夜開催時間未定
受講料:月額5000円、ドロップイン2000円
お申し込み→⭐️

【IYCインターナショナルヨガセンター荻窪スタジオ】
火曜日10:30~12:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー
水曜日 16:30~18:00 アシュタンガヨガフルプライマリー
木曜日 10:30~12:00 アシュタンガ基本、
             19:15~20:45  アシュタンガヨガハーフプライマリー
土曜日 16:30~18:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー
※受講方法(IYCが初めての方)→⭐️
アシュタンガ基本のクラス以外は全てオンラインとスタジオの同時開催となります。
オンラインでの参加をご希望の方はIYCチケットを購入の上、あらかじめご予約ください。ご予約のメールフォームはこちらです→⭐️

のりこのヨガラボ改めPiecesと屋号を変えてみました。
2021年は瞑想をいちからやり直したいのと、ヨガってそもそもなんだっけというところをあらためて勉強したくなったので、おれのヨガという雰囲気ののりこのヨガラボは今はちょっと違う感じなのです。
自分が世界の中心にいるのではない。自然の中のごく一部でしかない。
自分自身という存在はかけらでしかないのだから環境に抵抗せずに
いいも悪いもなく受け入れていこうじゃないか、という感じですね。
ゆらゆら帝国の「あえて抵抗しない」あたりが好きです。

ボディワークや瞑想、ヨガなどみなさまに役立つ講座を提供できるよう日々鍛錬していきますのでサポートしていただけたら嬉しいです💝