これ、仕事の話です。
最近仕事が忙しいせいなのか
思い通りに事がが運ばなくて
イライラしてしまっているのが自分でも
分かって。

でも分かったところでこのイライラや気持ちを
どう消化していいのか分からず
ずっとモヤモヤしてました。
でもそんな気持ちのままする仕事って
絶対うまくいかないし
逆に余計な仕事まで増やしちゃうこともあって。

感情のコントロールって大事だなって。
最近つくづく思いますね。
感情の整理には言葉を文章に起こして
書いたりするとすっきりしたり　　
するのでやっていきたいですね。