自己嫌悪について考える。
ときどき自分におこる、「自己嫌悪」を軽く流さないようにしたい。
まぁいっか、そんな日もそんな時もある。
というのはポジティブなようで、見たくないものに蓋をしているような。
そういう現象(自己嫌悪になるようなこと)が起こるということは、原因(自分が見たくないもの)があるような。
人のご機嫌をうかがうために、まぁいっかと受け入れた自分。とか、
良い印象を与えたくて、過剰に取り組んでしまう。
こんな風に思われたい。など。
そういう、「そもそもの自分の在り方」が発端になって、自己嫌悪になるようなことを引き起こしているのではないか?と。
それはたいていの場合、人間関係に起因する。
で、気づいた。
人から嫌われるよりも、自分が自分を嫌になる方がキツイ。
とはいえ大事な人から嫌われるのは悲しいから、自分に正直でいられるように、ちゃんと私から働きかけよう。
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