つま先を上げて歩く。
整体で、「つま先を上げて歩いていますか?」と聞かれた。
普通に歩いているんだから、そりゃあ上げてるでしょ。と思ったんだけど、意識はしたことない。
「意識してみてください。筋肉の付き方が変わってくるので」ということだったので、昨日からやってみた。
あれ…意外とシンドイ…。
ほんとに少しだけ、意識程度に上げているだけなのに。
日々、何をするにも歩く動作が伴うから、このちょっとした意識の差は、後々大きそう。
しばらくがんばってみよう。
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今朝の通勤から読み始めた、『 転職の思考法 』が面白い。
転職するつもりは全くないけど、採用の仕事に携わる身としては、売れてるこの本が気になって買ってみた。
最初からひきこまれてしまって、早く続きを読みたい。
著者の北野唯我さんをググったら、「ワンキャリア最高戦略責任者」と。
ワンキャリアは今、すごくノッてる就活サイト。(私の感覚)
学生にヒアリングをしていると、このサイトの名前がたいてい出てくる。
色々と興味深いなぁ。
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5月も後半。今月は、正念場になる予感。
『 転職の思考法 』の冒頭に出てきた
意味のある意思決定というのは必ず、何かを捨てることを伴う。
という一文が、今の私に刺さりまくります。
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読んでくれて、ありがとう。
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