他愛のないこと。3連休のテーマ。

この3連休がおわると、土曜日のお休みは1ケ月後。

いつも通り週末朝のエクセルシオール。このカフェにはほぼ毎週来ているのに、お店のwi-fiの利用方法を今週になってからやっと知った。

確認するのをサボってちょっとした不便を感じていたけど、調べてしまえばあとはスムーズ。やっぱり、自分が快適になることをサボってはいけない(笑)

余談だけど朝イチ、カフェの店員さんが言ってくれる「おはようございます」がとても好き。おはようございますを言ってもらえないと、なんだか淋しくなるから、「おはようございます」の笑顔には特別な力が宿ってるんだろうと思う。

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最近は、積極的に銭湯へ。

お風呂につかりたいというのはもちろん、銭湯まで歩く片道10~15分くらいの距離が、ちょっとした運動になって心地いい。

今までは夜ごはんを食べたあと、たいして動きもせずにおなかいっぱいのまま寝ていたんだけど。夜ごはんのあと、気になってる用事(ドラッグストアに行くとか。ほんとささいなこと)や余裕があれば銭湯へ行くようにしたら、翌朝の体がすこし軽くて調子がいい。

外に出ないとしても、ちょっとした家事や明日の支度で動いているだけで、朝に感じる体の雰囲気が違う。

「運動!」って言えるようなことをしなくても、物理的に体が動いているだけで、全然違うものなのね。とぼんやり思う。

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この3連休中は、メルカリの出品や発送に時間を使う。と決めている。やろうやろうと思いながら、溜めこんでいるものが結構ある。

お休みが少なくなると家の中が荒れるから、できるだけモノを減らしてスッキリしておきたい。

部屋が荒れると気持ちも荒れる。「忙しくなる前に、できるだけ整える。」がこの3連休のテーマ。


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人生については誰もがアマチュアなんだよ。そうだろ?/ラッシュライフ
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渋谷

1979年生まれ/3人の会社で、コピーを書いたりイベントの企画・運営。営業・プランナー・ディレクターなど役割は色々/人間科学部人間科学科 卒業/脳と心理学とエッセンシャル思考に興味。noteは自分のために書くと決めてます。
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