他愛のないこと。3連休のテーマ。
この3連休がおわると、土曜日のお休みは1ケ月後。
いつも通り週末朝のエクセルシオール。このカフェにはほぼ毎週来ているのに、お店のwi-fiの利用方法を今週になってからやっと知った。
確認するのをサボってちょっとした不便を感じていたけど、調べてしまえばあとはスムーズ。やっぱり、自分が快適になることをサボってはいけない(笑)
余談だけど朝イチ、カフェの店員さんが言ってくれる「おはようございます」がとても好き。おはようございますを言ってもらえないと、なんだか淋しくなるから、「おはようございます」の笑顔には特別な力が宿ってるんだろうと思う。
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最近は、積極的に銭湯へ。
お風呂につかりたいというのはもちろん、銭湯まで歩く片道10~15分くらいの距離が、ちょっとした運動になって心地いい。
今までは夜ごはんを食べたあと、たいして動きもせずにおなかいっぱいのまま寝ていたんだけど。夜ごはんのあと、気になってる用事(ドラッグストアに行くとか。ほんとささいなこと)や余裕があれば銭湯へ行くようにしたら、翌朝の体がすこし軽くて調子がいい。
外に出ないとしても、ちょっとした家事や明日の支度で動いているだけで、朝に感じる体の雰囲気が違う。
「運動!」って言えるようなことをしなくても、物理的に体が動いているだけで、全然違うものなのね。とぼんやり思う。
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この3連休中は、メルカリの出品や発送に時間を使う。と決めている。やろうやろうと思いながら、溜めこんでいるものが結構ある。
お休みが少なくなると家の中が荒れるから、できるだけモノを減らしてスッキリしておきたい。
部屋が荒れると気持ちも荒れる。「忙しくなる前に、できるだけ整える。」がこの3連休のテーマ。
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