こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)

まだ早くない？と思うかもしれませんが、

3月は日焼け止めを使う事をオススメします♪

３月は一日の中でも気温差が大きく、さらに花粉やPM2.5などの影響もあり

お肌の調子を崩しがち(>_<)

さらに紫外線がどんどん強くなる時期です。

今からUV対策を始めて、くすみのない美肌を目指しましょう！

【紫外線の種類】

UV-A…シミ・くすみの原因、波長が短い

UV-B…シワ・たるみの原因、波長が長い

【SPFとＰＡ】

ＳＰＦ…UV-Bをカット(１～５０＋で表示)

PA…UV-Aをカット(＋～＋＋＋＋で表示)

【日焼け止めの選び方】

●日常生活…SPF10～20、PA＋～＋＋

●屋外での軽い運動…SPF20～30、PA＋＋～＋＋＋

●炎天下での運動…SPF30～50＋、PAPA＋＋～＋＋＋＋

●紫外線の強い場所での活動…SPF40～50、PA＋＋＋＋

日焼け止めの必要な強さはシーンで異なるため、

その都度自分に合ったものを選びましょう(*^^*)

また、マスクで擦れたり汗をかいて流れたりと、

日焼け止めが取れてしまうこともあるので、こまめな塗り直しがオススメです♪

この時期は乾燥や花粉等で、お肌のバリア機能が低下しがちです。

保湿成分がたっぷりの日焼け止めをぬって、

紫外線からお肌を守りましょう♪

セルフエステサロンOFFでは

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【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

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