マガジンのカバー画像

からだのおはなし。

33
本
自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMS。藤川徳美先生の栄養療法と出会い、ゆるやかに、でも確かに健康を取り戻しつつあります。「体の中で何が起こっているんだろう」。気になって調べた… もっと読む
運営しているクリエイター
yuki

#子宮内膜症

【基礎編】タンパク質のおはなし。 (最重要栄養素) #2

「からだのおはなし」に続き、今日は「タンパク質のおはなし」です。知れば知るほどタンパク質…

yuki
yuki
5年前
35

【基礎編】鉄のおはなし。(PMS/うつ改善)  #3

本日、第3話は鉄(Fe)のおはなしです。こちらの記事を掲載して早1年。マガジンの中でもなぜかこ…

yuki
yuki
5年前
78

【基礎編】栄養素のおはなし。  #4

第1話「からだのおはなし。」から連載しているマガジン。第2話タンパク質、第3話鉄(Fe)と続き…

yuki
yuki
5年前
15

【基礎編】ビタミンB群のおはなし。  #5

からだのおはなし第5話、「ビタミンB群のおはなし」です。このマガジンは藤川徳美先生の栄養療…

yuki
yuki
5年前
29

【基礎編】ビタミンCのおはなし。  ＃6

からだのおはなし第6話、ビタミンCのおはなしです。自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMSに…

yuki
yuki
5年前
22

【基礎編】ビタミンEのおはなし。 (抗酸化作用) ＃7

からだのおはなし第7話、ビタミンEのおはなしです。自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMSに…

yuki
yuki
4年前
14

【症状編】嫁がイライラしてたら、いますぐプロテインとキレート鉄を飲ませましょう。

こんにちは、yukiです。マガジン「からだのおはなし。」では、自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患うわたしが取り組んでいる藤川徳美先生のメガビタミン療法について、基礎知識と共に更新しています。 今日の内容は、月経前症候群(PMS)の特にイライラ症状について。PMSに苦しむ女性のみなさま、パートナーのイライラに苦しむ男性のみなさまに朗報です。このイライラはプロテイン＋キレート鉄＋ビタミンBで解決できました。鬱レベルのPMDDに悩んでいた2018年。この栄養療法に出会わ

yuki

【症状編】自律神経失調症といえども人それぞれ。

　これは自律神経失調症が原因のPMS (月経前症候群)や胃腸炎を患う私の過去と現在を記したもの…

yuki
yuki
5年前
7

【症状編】その不調はいつから？幼少〜高校編

　これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。お先真っ…

yuki
yuki
5年前
4

身体のサインに目を向ける。

　これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明…

yuki
yuki
5年前
7

『フォースと共にあらんことを』映画からみる分子生物学の世界。

朝晩の空気がひんやり冷たく、ようやく秋を感じるようになりました。秋の夜長、ついつい映画や…

yuki
yuki
4年前
7

終わりのないものなんてない。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と…

yuki
yuki
5年前
2

植物を育てるように、身体を育てる。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と…

yuki
yuki
5年前
9

普通に生活したいだけ。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と言われ続けたお先真っ暗状態から、ようやく取り戻しつつある健康に感謝しつつ、負の遺産ともいえる経験が誰かのお役に立てればと思い更新していきたいと思います。 KeyWord ・自律神経失調症 ・胃腸炎 ・気象病 ・PMS（月経前症候群） ・PDSS（月経前不快気分障害） ・卵巣嚢腫 ・子宮内膜症 　前職を退職後、主人の転勤で京都の福知山に在中。現在28歳、子なし専業主婦。親の反対を押

yuki