痩せてきてる髪の毛って気になりますよね？

どうしても

髪の毛への栄養は最後に持っていかれるので

年齢を重ねたり

体に不具合が出ると髪の毛は後回しに

なってしまいます。

ミスユニバースなどは

爪と髪の毛はいじるな！

と言われるほど素材美としての

髪の毛は重要な役割をしています。

そして

エイジングとして

髪の毛が細くなってくるとどうしても不安感が出やすくなります。

それにより

自己肯定感が下がったり

呼吸が浅くなったりと、、、

色々悪循環に入り易くなります。

では

育毛などはどんな感じなのか？

まぁ

一般的には男性と思われがちですが

意外と女性の悩みとしても

白髪と並び

昨今は大きい悩みになってきてますね。

速攻で髪の毛を増やしたければ

病院にかかるのが良いかもなんですけど

そこまではまだ、、、

と思ってる方は朗報です。

これ扱います。

イタリアなどで

爆発的に人気らしく

オーガニック由来の

オリーブ葉での育毛効果が期待できるそうです。

なぜオリーブ葉か

オリーブ葉は育毛剤で、オリーブ葉エキスとして使われている天然の成分です。
育毛についての効果としては以下があげられます。

血行促進、悪玉コレステロール値低下

抗酸化作用（アンチエイジング）

ストレス軽減

どれも育毛にするにあたり重要なこととなっています。

オリーブ葉はオリーブ葉から発見された

ポリフェノールのオレウロペインや鉄分

カルシウム、ビタミンE、オレイン酸

エレノール酸などの有効成分が含まれています。

これにより

鉄分は血液中で酸素を運びやすくし、頭皮の血行を良くすることで毛根に必要な栄養素を届けやすくするようにサポートします。

血液中の酸素を運べるようになれば栄養素が循環できるという事ですね。

交通誘導が上手くいってるイメージ。

カルシウムはイライラなどストレスを抑える効果があります。

カルシウムが不足すると髪の元ともいえる神経細胞の働きを低下させ、抜け毛や薄毛につながる原因となる可能性があります。

イライラのストレスなどが出ると交感神経が優位になりますからこれまた栄養素が行き届きませんね。

また、ビタミンEは頭皮の血行を促進し、冷えを改善することで血流を良くし、髪にひつよな栄養素を送り届けやすくしてくれます。

さらに頭皮の毛細血管を広げて血流を増加させることで、血液もサラサラにする効果があり、育毛の効果を向上させてくれます。

ポリフェノールの一種であるオレウロペインは、強い抗酸化力をもち、体内で幸世物質のような働きをします。

細菌などのウィルスが体内に侵入すると、反応して免疫細胞の働きを活性化させ、感染症を予防することが確認されています。
水を加えるとヒドロキシチロソールという成分に分解され、肌のシミなどの原因になるメラニン色素の成分を抑制するともいわれています。

さらにオリーブ葉のオレイン酸は、オリーブオイルと同様に血液中のLDL（悪玉）コレステロールを排除し、動脈硬化や心臓病、高血圧を予防することや遺産の分泌を調整して胃潰瘍を防ぐ働きをすることが知られています。

エレノール酸にはウィルスやバクテリアの生成を抑える効果と、感染症に対する免疫機能を高める働きがあります。
オリーブ葉の中に含まれているもう一つの成分として、ヒドロキシチロシルという成分があり、これは抗炎症作用があるといわれています。

これらのオリーブ葉に含まれている成分により、インフルエンザなどの感染症やヘルペス、膀胱炎、糖尿病、循環器系の機能を改善する効果、慢性疲労などに効果があることが知られています。

とまぁ基本的には血流が大事なんですが

それが栄養素で対応してみましょう！

ということです。

これにより

白髪の改善も期待できるのでは？

と思っております。

育毛は時間がかかりますが

2ヶ月くらい試してもらえればと思います。

育毛をしている人で、育毛剤を使用している方は、オリーブ葉エキスが含まれた育毛剤を使うのはいかがでしょう？

それで白髪の抑制も出来たら最高ですね。