00016 堕落の代償

昨日ルマンドアイスもそうだけど、週末だしちょっと食べようとカレーライスなどいただいたり、お菓子を食べたりした結果、1日で2.1kg太った。ひー思った2倍。やはり普段食べていないと一気に太るな。これはいかん。今日も夕食は出るのに。

差し当たって出掛けることにする。なるべく多く動くため、職場近くの川崎へ。ちょうど駅ナカやatreがリニューアルオープンしているということで、それを見物するがてらうろうろ。いつの間にか丸井は閉店しており悲しくなった。あと、雰囲気が好きなラ チッタデッラ(LA CITTADELLA)も巡った。やはりいいな。さて川崎駅から武蔵小杉駅まで歩くことを敢行。すごく疲れたのだが、約9kmくらい頑張った。これで痩せなかったらつらいが、そういうものなのもなんとなく知っている。あまり期待をしないでおく。

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わあ。ありがとうございます!うれしいなあ😄

kosshi

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