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プロコーチになりました

2023年10月にMindset Coaching Schoolを卒業し、プロコーチとしての活動を始めました。

この記事は未来のクライアントに向けてコーチングの概要をまとめたものになります。

コーチになるまでのプロセス


そもそも私がなぜプロコーチになったかをお話しします。

私は元々公立中学校で英語の先生(公務員)をしておりました。自分自身の授業やあり方を通して、子供たちの人生を前に進めると言うことに心からやりがいを感じていました。

毎朝早く学校に行って誰もいない教室で模擬授業をしてました。

そのためにも「自分自身が挑戦し続け、学び続ける」と言う生き様を最も大切にしておりました。

しかし、日々の激務の中で、 自分自身のあり方が理想とかけ離れていることに気づき、絶望しました 。それでも自分を鼓舞し続け、自分の健康状態ややりたいことも全て犠牲にし、努力をしました。自分のコップが満たされてないのに「子どもたちのため」と虚勢を張って生きていました。この時は今振り返ってもすごく辛かったです。

そんな時にコーチに出会いました。
自分が本音でなりたい姿を言葉にし、映像を見る。
弱くてダサい自分にも向き合い「じゃあどうするか」を思考する。
その繰り返しの中で私が本当に在りたい姿が見えてきました。
そして手に汗握りながら、時には号泣しながらゴールを設定しました。

それからの私の行動量やエネルギーの量は、明らかに大きなものになりました。
蓋をされていた自分の中にある炎が、 解放され、燃え盛ったようなイメージがありました。

この時の感覚を今でも体で覚えています。

そして、この炎は周りの人にも伝染していくこととなりました。

更になんと、コーチングの提供をしたことも無いのに
「マサトさんからコーチングを受けることは可能ですか?」
と連絡をいただき、その瞬間からコーチになることを決断しました。

苦節2年、シンガポールのコーチングスクールに通ってみたり、自分自身もコーチングを受け続けたり、そして、マインドセットコーチングを卒業。

「次は僕がクライアントのGOAL達成をサポートする。次は僕の番だ。」
と思っております。

コーチングとは

過去にコーチングについての説明記事を書いたので、お読みください。

提供するコーチング

セッション回数と金額

  • セッション時間→1時間

  • セッション回数→6回

  • セッション金額→1回3,3000円(税込)
    6回のセッションで19,8000円になります

  • 支払い方法→一括払いor3回払い(クレジットカードor銀行振込)

  • 頻度→基本的に月1回のセッションになりますが、状況に応じて2週間に1回など、相談しながら進めていきます。

セッション形式

  • 基本はオンライン(zoom)で実施します。

  • オフラインを希望の場合はご相談ください。基本的に東京にいます。

提供する内容

  1. 自分らしさ (want to) を知る
    幼少期から誰かに止められてでもやり続けてしまう行動パターンを特定することで、自分らしさに気づくことができます。行動そのものが報酬のため、無理に頑張らずともやり続けてしまう行動がわかります。

  2. 才能を知る
    Want toを特定したのちに、自分が他者よりも楽にできるかつ、楽しくできてしまう才能を特定します。自分の才能を把握し、能力の輪を理解した上で、その輪の中で努力することで、誰も追随できない領域へ足を踏み入れることができます。

  3. オールライフにゴールを設定し、現状の外のゴールを達成する感覚を掴む
    自分らしさを使って、自分らしくない挑戦をし、現状の外のゴールを達成する感覚を掴むまでのサポートを行います。現状を揺らし、本当に掴みたい想像を超えた未来への一歩を踏み出せます。オールライフ*で8つの領域でゴールを設定し、人生を動かしていく半年間になります。

*仕事・趣味・人間関係・社会貢献・知性・家族・健康・ファイナンスの8つの領域に分けて、ゴール設定をします。
以下に定義を並べます。

仕事:身銭を切ってでもやりたいこと、人の役に立つこと
趣味:誰の役にも立たないけど、純粋にやりたいこと
人間関係:仕事やプライベートで誰と付き合うことができる自分で在るか
社会貢献:自分の利益にならないことへの貢献
知性:仕事などとは関係のない領域で、体系的な知識を身につける学び
家族:自分の両親、パートナー、子どもにとって、どのような自分で在るか
健康・美容:上記のゴールに対して必要な、運動、栄養、休息、美容の在り方
ファイナンス:上記ゴールを実現している時に必要な収入と資産

コーチング対象

・変化を楽しみ自身の可能性を広げようとしている人
・日本や海外などという境界線を超えて生きようとしている人
・オールライフに自分の「やりたい」という本音を解放させる覚悟がある人

コーチング対象外

・現状に満足している人
・人生を変えるための覚悟を持っていない人
・大学生以下の方

セッションを受けたい方へ

下記LINEから「コーチング相談」とメッセージをください。
一度カジュアルに30分の面談を行いましょう!!

最後まで読んでいただきありがとうございました。
それでは、セッションでお会いしましょう!!
引き続きよろしくお願いします。

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