東京は台風の影響で家の屋根が飛んだり空港が閉鎖されたり色々と大変そうだ…前の会社は開店してるのだろうか、とちょっと気になった。

一方、長野は快晴。特に問題はなかった。
私は昼からもくもくと草刈りしていた。家の前の雑草を刈るのに３時間くらいかかった。
別に誰かに頼まれたわけじゃなかったけど、いつも自転車が通りにくいほど草がボーボーだったので重い腰を上げてようやく除去できた。

最近、身についたスキルは「休むこと」だ。
私は自分の体の限界に気づかずにアクセルを踏み続けてしまう。集中するときはぶっ続けで作業してしまう。
たぶん、休む=身体が弱い、仕事ができない、周りに迷惑がかかる、と思い込んでるから。

だけど今回は「もうちょっといける！」と思いつつ、こまめに休憩を取ることができた。
自分の体に耳を傾けて、体を大事にしよう、と思えるようになってきたからだと思う。よしよし、いい調子だ。

それからもう一つの気づき。
身体を動かすのって楽しい！さすがに前職の12時間労働はキツイものがあるけど、5時間くらいだったら心も健康になれる気がする。
ネガティブになったら、身体を動かすようにしよう。

次のバイトは、瀬戸内海で美術館のお手伝い。たぶん、ほぼ確定。
静と動をうまくコントロールしながら働きたいな。