どうも、ゾロ目を見ると、あっゾロ目って口に出せずにはいられないキンヨクンです。

111日目。たて線だらけ。

やっぱり、オナ禁してるとすがすがしいなぁ。
気持ちが。晴れやか。

そうじゃない？みんな。

街を歩く女性がこっちを見てる。
うれしすぎる。

あ、あとオナ禁とエロ禁をやりながら
食事にも気を遣いましょうね。

特に甘いものを食べないこと。
スイーツとかお菓子とかね。
ガムとかグミとかチョコとか、ああいう一口のものもね。

そうすると顔つきが変わる様子。
なぜか顔を見られることが増えるから。

そして、フルーツと野菜を意識的にとろう。
体臭がよくなる。

そして、さらにモテるから。

甘いお菓子をやめて野菜とフルーツを多めに取ると
電車効果がフィーバーするから。

よく、3つも同時にやめたらストレスだよ〜
とか言う人がいるんだけど
それは違う。

同時にやめているからこそ続けられる。
どこか一つを崩したときバランスは崩れやすくなるから。

だから一つも崩さずきれいに3つ続けることが大事。

じゃあ、3つも続けるのはストレスがたまって
ムズいよ、ムズムズするよーーって人はどうしたらいいか。
　

教えてあげるよ。キンヨクンが。
ヒーローだからね//