欲との向き合い方　その29

今日は祝日なので朝の準備が少ない。 かなり時間があまってしまった。 まあ少し休んだら会社の掃除始めるんだけど。 昨日ラーメンをキメたのもあるので食欲に負けそうな気配もない。 そして、食欲を我慢するかわりに酒を無制限に飲むと決めていたがお腹くだしがちなのは酒のせいだと思うので、それもやめようかと思う。 あと、お腹タプタプかなと思っても飲みたいみたいなのは依存だよな。 それもイヤだなと思い始めてたし。 飲みたい欲に制限したい気持ちが勝ってきた それもある意味、欲なのかもね。