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飲むだけで人生が変わるサプリとは?

サプリって、人生変えますよ!

ただし、こんな記事をちょっと前に書いたように、なにも調べずにサプリを飲み始めると、逆効果になってしまう可能性もありますので、注意が必要です。

どうもー大葉せんせいです。

大葉せんせいは、最近健康志向が高まっているので、いろいろなサプリを試しています!

その中でも、かなり効果のあったサプリを紹介します。

今回紹介するサプリに出会ってから、人間が変わりました笑!

今まで夜10時間寝ても、昼間は眠かったのですが、今は日中に全く眠さを感じません。

脳の冴え方もスゴくて、今まで残業して終わらせていた仕事も、毎日定時で終わらせられるようになりました。

完全にサプリのおかげ。

ということで、大葉せんせいが使っている劇的に効果のあったサプリを4つ紹介していきます!


ナイトレスト

ナイトレストは、睡魔の質を高めてくれるサプリです。

やっぱり、日中の活動のパフォーマンスを上げたいなら睡眠を変える必要があります。

よい睡眠を取れば、認知機能が上がるので、当然ですよね。

ナイトレストのどこがいいのかというと、睡眠に良さそうな、栄養素やホルモン、ハーブ系が1つになっていること。ハッキリいって、睡眠に関しては最強。

どんな成分なのかというと…
メラトニン5mg
マグネシウム300mg
ソディウム5mg
GABA500mg
タウリン300mg
グリシン250mg
カモミールフラワー100mg
パッションフラワー61mg
レモンバーム48mg

こんな感じです。
メラトニンは、眠くなるホルモンですね。
マグネシウムは、脳の神経系に

グリシンも、睡眠の質を高めてくれるスゴい栄養素です。

カモミールフラワー
パッションフラワー
レモンバーム
あたりは、沈静作用があって、寝る前に飲むと心が落ち着く効果があります。

これだけ、睡眠にいい栄養素を詰め込んでくれているので、睡眠に関しては、ナイトレストだけでかなり効果があります。

大葉せんせいは、寝る1時間前に飲んでいます。飲むと眠くなってくるのが実感できて、面白いくらいですよ!

ナイトレストは、日本のサイトからは購入できないので、iherbから購入しています。下にリンクを貼っておきますね。

https://iherb.co/soK99Hw7

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飲むだけで人生が変わるサプリとは?

大葉せんせい

100円

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大葉せんせい

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