貝原謁見の養生訓を音読してstand FMに蓄積することにした。
面白いもので読み上げて書き溜めていきたいたい。
１つは音声でいつでも振り返ることができるようにしたいから

【番組の時間と大体の構成】水曜日朝8時頃、20分ほど、１〜５センテンスほど読み上げる。１センテンス毎に思うこと、これまで学んだ健康についての知識の振りをはさんで読み進めてみたいと思う

【誰のためって何より自分のため】ラジオで野菜について語る「やさい予報」案外この記事を読み返してなまび直しになるのが嬉しい。誰のためって自分のためだ。母とか視力が弱い姉にも役に立ったらいいけれど、まずは自分のため。面白がって続けられたらいいなと思う　本だから完読が目標だけど、かなり気が遠くなるから、その前に１００回ぐらいを目指そうと思う