年末はシックデイもあってガタガタだったけど、年明けから戻すことに成功している👏昼食後が最近思ったように下がらない。食前15分前にボーラスしてるんだけどなあ〜やっぱり食後に動かないとダメか:-/
画像1

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?