こんにちは、サカモトです。

私は、セカンドクリエイターになろうよ！！というので、記事を書いています。

しかし、これを読んでいる人の中には「書くことが無い。ブログをやっても続かない」という人も多いのでは？

それを解決する方法が岡田斗司夫の書かれた本『スマートノート』に書かれています。

ですので、それを、毎回この記事にて紹介していきたいと思います。

第1フェーズ　5行日記をつける。

え？日記？そんなの、小学生の時以来、付けたことないよとあなたは言うかもしれません。

大丈夫です、そんな、あなたでも続けられるのが、この「5行日記（行動記録）」です。

この「5行日記」は今まで日記やブログ、ノートなどをやったことがないひとのためのトレーニングです。

日記や、ブログを続けられないのはなぜか？それはモチベーションを保ち続けることが出来ないからです。

できるだけ手間をかけないで続けられ、必要以上の無理せずに進むことができる。そういった視点でまとめられています。

では、どうやるのか？