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私が実践する健康法と病気予防まとめ

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世の中にあふれる、誰かが成功した健康法は自分に効くのかわかりません。 科学と統計を駆使して自分にも効く可能性が最も高いと考えられる健康法と病気予防をここにまとめていきます。 … もっと読む
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今回は、スペイン有数のオリーブオイルの産地ハエン地方の名門:ハエン大学による8117人の研究結果をシェアします! 少なくとも口コミやダイエット専門家(笑)の意見よりも確実な効果が報告されていると思いますので、この記事を読んでくれている皆さんだけにお伝えしますので、是非お役立てください♪ 体重と腹囲はこのくらい減ります(^_^) 8117人をオリーブオイルを摂った人と摂ってない人に分け、約12週間での変化を記録していきました。オリーブオイルをカプセル(サプリ)として摂って

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