パッケージの科学。【ダイエットの前にやるべきことがある】
みなさん、お菓子や冷凍食品、ジュースはどんなサイズのものを買っていますか？
子供や家族が多いご家庭では大きめのサイズを買っていると思います。
一人暮らしでもお得感につられて大きめのサイズを買ってる方は多いんじゃないでしょうか？コストコや近所の激安スーパー、ドラッグストアなどなど、キロ単位で爆買いしてる方には悲報かもしれません。。。
今回は医師を始めとする医療従事者が、治療の根拠として使うことも多いCochranライブラリに掲載された、世界中64の研究、6711人の被験者
