泥パックの効果と使い方。ニキビを避け美肌を作る善玉菌の効果とは！
洗顔でめちゃくちゃになった皮膚の善玉菌バランスを、科学的に正しく修復する方法は『泥パックをすること』です。
■皮膚の善玉菌と悪玉菌とは！？
我々の肌には、様々な微生物が『1兆種類』もいると言われてます。
微生物たちは悪玉菌と善玉菌がいます。
■悪玉菌の悪行
・感染症にかかりやすくなる
・炎症により皮膚にダメージを与える
・自己免疫疾患を引き起こす
などなど、悪いことをする奴らもいます。
■善玉菌の効果
・悪玉菌をやっつける！
・ヒトの免疫システムを強くする！
・毒素を分解する！
・皮膚がんを予防する！
などなど、善玉菌はとっても良い働きをしてくれるのです。
肌の善玉菌と悪玉菌のバランスは、化粧や品質の悪い洗顔剤を使っていると
めちゃめちゃに崩れてしまいます。女性は特にクレンジングやダブル洗顔などで崩れやすいということを知っておきましょう。
ニキビ肌の人の多くが洗顔のし過ぎや、洗顔料が顔に残りすぎることで、菌のバランスが大きく崩れ、アクネ菌が異常に増殖してしまっています。
『保湿はするけど、肌の善玉菌のバランスなんて考えたことない』という人がほとんどじゃないですか？↑のリンク先には普段の洗顔などで気を付けることが書いてあるので気になる方はどうぞ♪
泥パックは善玉菌のバランスを整えることができる、数少ないセルフケアの一つですよ！
■泥パックの使い方
・たっぷりと取る
・顔全体に塗る
・10～20分待つ
・洗い流す
これでOKです！Youtubeは英語ですが、塗る様子は言葉がなくても分かるかと！やってることは↑に書いてある通りです（笑）
★注意ポイント★
・量をケチってゴシゴシすると肌によくないので、たっぷりとりましょう。
・できたら、メイクブラシを使うと手で塗るよりも肌の刺激が少ないです。
・洗い流した後は乾燥しやすくなります。最後はたっぷり保湿してください！
■どの泥パックがオススメなの？？
科学的に間違いなく効くと言えそうなのはこちら、Dead Sea Mud Mask：死海の泥マスクです！
1gあたり￥12なので、コスパも結構良いですし、科学的にも効果が証明された死海の泥を使った商品♪
死海の泥にはアクネ菌などの悪玉菌を急激に減少させる効果があることが分かっています！
さらに、ペースト状になっているので、粉のものとは違いそのまま塗ることができます。
界面活性物質や余計な添加物も入っていないのでオススメです。
■ほかの商品との比較
①オルナオーガニック泥洗顔
ベストセラーになっているらしい、オルナオーガニック泥洗顔は￥2000なんですが、100gしか入っていないので、1gあたり￥20です。Dead Sea Mud Maskの方が安いですね！コスパは微妙。
さらに、科学的に根拠が証明されている死海の泥を使った製品ではないので、ニキビや美肌に重要な善玉菌のバランス修復ができるのか微妙なところ。せっかく試すなら科学的に証明されている方を私はオススメします。
②サボンの泥パック
サボンの泥パックも死海の泥を使った商品なので、オススメです！
1グラム当たりの値段は￥29.8です。Dead Sea Mud Maskは￥12ですから、ちょっと高い。サボンが大好きという方はこっちでも良いかなーと思いますが、それ以外はDead Sea Mud Maskでいいんじゃないかなーといった感じ。まぁそこまで高い商品でもないので、好みでお選びください♪
引用
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