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MPを回復させるコツ

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📙パグえもん＠HP・MP回復センター所長＃今年10月出版予定
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お酒〜MPが回復するコツ〜

お酒〜MPが回復するコツ〜

【博士とのトーク】
パグえもん『お酒はよく飲むかい？』

のなお『僕はそんなに飲みませんね〜。たま〜に、仕事帰りにコンビニで缶チューハイ買うくらいかな。あとは会社の飲み会とか？』

パグえもん『ほう。お酒飲んで気分は良くなる？』

のなお『う〜ん。飲み会の最中は気分いいんですけど次の日は最悪ですね。頭痛とかすごいですもん。』

パグえもん『あらら、あまりお酒とのお付き合いが上手じゃないよう

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📙パグえもん＠HP・MP回復センター所長＃今年10月出版予定

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ヒーリング音楽を聴く〜MP回復のコツ〜

ヒーリング音楽を聴く〜MP回復のコツ〜

【博士とのトーク】

パグえもん『小鳥のさえずり、小川のせせらぎ、穏やかな波の音、、、ああ、ネイチャーっていいよね〜。』
僕『確かに、自然の音って癒されますね。』
パグえもん『そこで提案じゃ。そういう自然の音などが入ったヒーリング音楽もっと生活に取り入れてみてはどうだろう？』
僕『ヒーリング音楽って、いうジャンルがあるんですね。よいかも。おすすめ教えてください！』
パグえもん『わしの定番は「小川の

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📙パグえもん＠HP・MP回復センター所長＃今年10月出版予定

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ワクワク予定を、自ら仕込む！〜MP回復のコツ〜

ワクワク予定を、自ら仕込む！〜MP回復のコツ〜

【博士とのトーク】パグえもん『やるべきことに追われてる時って、疲れやすくない？』
僕『そういえば、そうかも・・・。平日も休日もTODOが頭から離れません汗』
パグえもん『毎日頑張っててえらいのう。ただ、やるべきことが減らせなくても、ワクワクは増やせるぞい。キーワードは「未来」じゃ。』
僕『ワクワク増やしたいっす。未来が大事なんですか？』
パグえもん『そうじゃ。子供の頃、ちょっと先の”未来”って、ワ

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📙パグえもん＠HP・MP回復センター所長＃今年10月出版予定

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換気〜MPを回復させるコツ〜

換気〜MPを回復させるコツ〜

【博士とのトーク】
パグえもん『いい空気吸っとる？』

のなお『はい？なんすか急に。』

パグえもん『部屋の換気を意識的にやっとるかい？』

のなお『意識的かどうかは、わからないですけど、天気のいい日は窓開けてますよ。』

パグえもん『うむ、部屋の換気は定期的にしっかりと行うとよいぞい。ずっと、窓を締め切っていたりすると空気が淀んで濁っているような気がすることないかい？』

のなお『あ〜

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📙パグえもん＠HP・MP回復センター所長＃今年10月出版予定

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アロマオイルでリフレッシュ〜MP回復のコツ〜

アロマオイルでリフレッシュ〜MP回復のコツ〜

【博士とのトーク】パグえもん『アロマの香りでリフレッシュじゃ！』
僕『アロマ…ですか？』
パグえもん『そう。アロマ。』
僕『アロマってラベンダーとかいい香りするやつですよね。なんでこれでMPが回復するんですか？』
パグえもん『いい香りには、心身をリラックスさせる効果があるからじゃ。しかも、香りの情報は脳でキャッチされる…つまり疲れた脳にダイレクトアプローチできるということじゃ。』
僕『ダイレクトア

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📙パグえもん＠HP・MP回復センター所長＃今年10月出版予定

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部屋掃除〜MPを回復させるコツ〜

部屋掃除〜MPを回復させるコツ〜

【博士とのトーク】パグえもん『部屋はきれいで片付いてるほうかの？』

のなお『いまは、、、ちょっと汚いかもｗ、、、あ、もちろんホントにやばくなってきたら掃除しますよ！』

パグえもん『ふむ、現在は汚部屋ってことじゃな？部屋の状態とメンタルの状態は比例するんじゃぞい。部屋がきれいなときは、心もスッキリしておるし、部屋が散らかっているときは、心も悩みなどでいっぱいなのじゃ。』

のなお『汚部屋ってほど

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