糖質制限をはじめた #1
お盆休み＆体調が安定してきたこともあり、ひっさびさに「ガチ糖質制限」を伴うダイエットを始めました。
可及的速やかに体を絞る必要があり、8月前半週2で加圧に通うという鬼のスケジュールを組んでいる。1回やると3~4日筋肉痛になっててそもそも週2いけんのか？という疑問はあるが…。
— ぱぴこ (@inucococo) July 28, 2019
こちらのノートで涙ぐましいダイエット記録を掲載しているのですが、去年「激務と挙式、両方は無理だよ」的に頑張ったものの、消化不良で終わったのと、また4月に異動して仕事が変わったことによって生活がぐちゃった結果お太りになられたので頑張りだしました。
ありがとうございます。『あなたの課金は、私の課金』を標語に経済をまわしていきましょう。