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しあわせって・・・

最近、思うこと。

私、幸せだぁぁぁぁぁ*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.( ̄▽ ̄)♡


なんかあったの?

って聞かれそうですよね。

はい♡

みんながやさしくて、あったかくて、ラテがおいしくて、髪が軽くて、秋の洋服がかわいくて、空が青くて、空気が新鮮で、音楽が心地よくて、おにぎりがおいしくて・・・・・etc,etc....

はぁ〜しあわせ〜♡


昨日再会した友達と、


「幸せってさ、そんな大それたものじゃないんだよね、日々の暮らしの中でいっぱい落ちてるものに、気づけるかどうかだよね。」

って話していて、改めて、
ずっと仲良くしている仲間のマインドって、同じだねって感じました( ´ ▽ ` )♡


こんな会話になったのも、愛溢れるハッピーオーラ全開の子なのに、ママ友さんからの嫉妬攻撃(俗に言うマウント?)に遭っているようで(´Д` )


いつも楽しそう。
すごく幸せそう。

私も友人も似ているので、よく言われます。
時に攻撃されてしまうことも(泣)

でも、何が幸せかって、そんな日々の中の

小さな喜びを大きく味わっている

ただそれだけ。なんですよね。


私は流星くんを知らなかったけど、ナポリタンのおいしさや、喫茶店のママさんやお店の常連さんのやさしさに、ものすごぉぉく感動して、一夜明けても余韻に浸れるほど♡最・高( ̄▽ ̄)P ありがたいわぁ。

もしね、物質的、環境的なもので計るのなら、まちがいなく私はマウント下位、だと思うよ〜!
だってシンプリストだもん。笑(昔はマキシマリストでしたがw)不安定な仕事だし、旅行だってしばらく行ってないしね。
でもその環境下を幸せと感じている。

「幸せ」を、世間とか、会社とか、メディアとか、「他人軸」で考えているから、マウントしたくなっちゃうんだろうなぁ。

私の考える「私のしあわせ」ってシンプル。

好きな人たちと笑って、
おいしく食事できること。


です♡最高!


だから、この大カテゴリがあって、その下に来る小カテゴリが、

・健康であること
・好きな仕事をすること
・カフェに行くこと
・絵を描くこと、観ること
・心理や意識の勉強をすること
・ひとり時間も大切にすること

などなど、だったりするわけで、この逆転ではないんですよね。

健康であることが、人生の目的ではなくて、幸せであることのためのものだし、勉強することが人生の目的でもない。

もちろん、それは人それぞれだから、
「私は何をおいても勉強するために生まれてきたんだよー!」
「健康追求が生きがいです!」
って人は、それをいちばんにおけばいいと思う。

私は、好きな人たちと笑って過ごしたいから、それを逆にしてまで、仕事したり、勉強したり、ガッツリ健康重視したいとは思っていない、というだけ。


ご自身の幸せについて、曖昧な方、まわりの意見に振り回されている方、多いんじゃないかな?と思います。

だから、

他人に聞いても、他人と比べても、
いつまでたっても幸せを感じられない

っていう、とーってもカンタンな仕組み♪


すなわち、

マウンティングに意味なし! 
やればやるほど幸せから遠ざかる仕組み!おつかれした〜〜!


今日もぶった斬り〜♪イエイイエイ♪


ここで締めようとしたら、なんか聞こえてきたよ。


え??

なにが幸せかわからない?!

おーい!自分のことだぞ〜〜〜ぃ\(^o^)/



ええ、それもわかりますよ。(どっち?笑)
こころの声をガン無視しまくって生きてるとね、こころの不感症になっちゃってるんだよね〜

そんな現在、残念賞なあなたは、まず、日々こつこつと、

☆快 or 不快

☆YES or NO


を感じる練習をしてみると良いと思います☆


なにが心地よくて、何が不快に感じるの?
これはやりたいの?(YES)やりたくないの?(NO)


こつこつ、こつこつ、自分に聞いてみてあげてください。
わからなくても、「わからない」が答えだから、次に。


こころの感覚、体感を取り戻すことからレッツ・再スタート!


誰に聞いてもわからない。
答えは全部自分の中から出てくるよ〜♡

(はい、私も取り戻した経験者ですから。笑)


ヒーリング再開しました


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今日もラテがうまいっ!
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yumi

ヒーリングセラピスト、アーティスト、ネイリスト。パルファム ドゥ ロゼ サロン主宰。オーダーはお仕事依頼から。☆自分らしく生きるブログやってます。https://yumifamille.hatenablog.com/

わたしのつぶやき・メッセージ

感じたこと、考えたこと、受け取ったことなど。何か響くものがあったら教えてください♡

コメント27件

どんなに小さなことでも自分軸で幸せを感じられることが大切ですね✨
yellowさん、こんにちは✨
ほんとにその通りですね☺️
幸せに大小は関係なく、感じられる自分でいられることが、何より幸せですよね🍀✨
ありがとうございます💕
yumiさんが 幸せだと あたすも幸せぇ~😆
パイセンありがとう😊✨✨✨
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