私たちは家族、近所の人、友人、職場、学校で人と顔をあわせると「おはよう」「おはようございます」と挨拶をします。もはや当たり前過ぎて何も疑問に思いません。学校や親から挨拶をしなさいと教わり、何も考えずに挨拶をして、自分の子どもたちに挨拶をするように言う。それでも良いのですが、物や行動は「なぜそうするのか」その理由がわかってやるのと、わからないでやるのでは、その効果も真の目的も半減してしまうのです。そこで、日本には素晴らしい挨拶の文化があるのですから、なぜ挨拶をするのかと言う部分から、挨拶が生む心理効果を説明したいと思います。これを知ると毎日の朝がちょっと変わります。