理学療法士が定義する「体幹」と「コア」 8 平山 達也 2019年8月8日 22:51 ¥500 こんにちは。理学療法士×メンタルトレーナー の平山です。自己紹介→「自己紹介はこちら」メンタル→「メンタル導入編」本日は「コア」ついてお伝えします。最近というかちょっと前から体幹トレーニングやコアトレーニングなどが流行り、アスリートやモデルさん、一般の方まで多くの方が体幹トレーニングに励んでいるようです。そんな体幹やコアというものを僕は医療従事者なのでしっかり自分の中では定義しています。本日は理学療法士が考えるコアについてのお話。 ダウンロード copy 続きをみるには 残り 1,338字 / 2画像 ¥ 500 期間限定 PayPay支払いすると抽選でお得に! 購入手続きへ ログイン #トレーニング #理学療法士 #テニス #トレーナー #体幹 #メンタルトレーナー #パフォーマンスアップ #tennis #コア 8 ご覧いただきありがとうございます! ご支援いただいたサポート資金は全て、今後のnoteコンテンツのブラッシュアップに使って皆様に還元できるようにします! 記事をサポート