2019.07.20 武術お稽古♡

武術のお稽古♡


◯四股・テッポウ

◯ナンバでの足踏み→肩甲骨の回転→テッポウ×30
↑すべて警戒(状態)に入って刃筋を観る

カリ・シラット
◯オープニングジュルース
↑すべて警戒(状態)に入って刃筋を観る


中国武術
◯站套八式(韓氏意拳)

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?