ジョギング 12キロ ＆ 通勤ロード

朝4時前に目覚める 暑い・・・久々に暑い・・・そして，昨日はスパークリングワインを飲んだからか浮腫んでいた・・・ｗｗｗ ってなわけで，朝ごはんを食べてジョギングスタート