【Day:97】心の忙しさを感じています

見てくれてありがとうございます!


最近は物理的な忙しさではなくて
脳内で忙しさを感じていて
やる気がかなり低下しています。

今日はそんなことを思ったまま書いていこうと
思います。


やらないといけないと思うことが多すぎて

5月6日で僕のフォトスタジオはもう1店舗の
フォトスタジオと統合しました。

今はスタジオの撤去作業と
新しい体制で上手に運営できる方法と
具体的な集客方法についての思考と作業などで
体も心もかなり埋め尽くされています。


僕は計画段階は慎重に色々な可能性を模索しつつ
勉強もしながら進めていくタイプで
初動がかなり遅いと思っています。

だからいつも期限ギリギリになってしまう。

それでいて、最高のものを作り上げているかと
言われれば、多分そんなことはないのだろう。


過去もずっとそんな感じで
自分を知っているからこそ感じるプレッシャーが
あって、自分に落胆しながら
それでも時間は止まらないから
追い込むように、自分に鞭を打っている。

こういう悶々とする日々が続いているので
心のガソリンが枯渇気味になっているんだろうなと思います。

誰もが感じるようなことだと思いますが
ずっとこのままだと周りにも迷惑や心配を
かけてしまいがちなので
脱却しないといけません。


こういうときはどうなったときが最悪の状態か?
ということを想定してみると、いいかもしれません。

僕の現状での最悪は

自分を追い込みすぎて何もできずに
そのせいで仲間もお客様も全て失うことです。

そう設定すると
少しアイデアを出すことが遅れたり
完璧ではない集客ツールだったとしても
それで全てが終わることはないと思えます。

完璧主義より満足主義の方がいいと
頭ではわかっていますが
長年で培ってきた性質はなかなか変えることは
難しいです。

他の人も自分に完璧を求めていると
強迫観念的に思ってしまっていることが
ありますが

実際はそこまで誰も気にしていない
むしろ、自分が気にしすぎていて
ブレーキとアクセルを同時に踏んでいるのだと思います。


しんどくなったり、やる気が出なくなったときは
こうやって俯瞰的な見方をすると
意外と大したことはない問題なのかも?
と思えるかもしれません。


できなかったら、できそうにないと伝えたり
そのために助けが欲しいと言えば
スルッと解決することもあるかもしれません。

なんでもいいから、とりあえず手を動かす。
これも前に進んでいる感があるから
メンタル的には良いかもしれません。


僕は今、こうやって
かなり本音でネガティブな感情を吐き出すことによって、バランスを保とうとしています。

自分のノートでやれよ!
そう思われるかもしれませんが
適切に感情をある程度コントロールしながら
少ないけど誰かの目に触れるように
表現した方が訓練にもなると思っています。


今、少し気が楽になっているのを感じていて
なんとか今日もやれそうだと思えるので
これから色々な難題に取り組んでいこうと思います。


連続更新100回まであと少し。

100回を達成したら、毎日の更新ではなくて
自分のしたいようにしていこうと思います。

自分のやりたいこととか、職責とかを
まとめたり、整理することにも
集中する期間が欲しいので

自分が作り上げた義務感みたいなものを
一旦、取っ払ってみようと思います。


今日は軽くネガティブな自分を出して
勝手に回復する様だけですみません。

定期的に自己肯定感が下がるように感じる期間がある変な体質?なものなので、ご容赦を。


今回はこんな感じです。

ありがとうございました!

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