something new:市営ジム
市営ジム3h¥300
見学の帰りに上履き用のシューズをワークマンで¥980(税込み)。右手もワークマンでルームブーツ税込み¥980(これは暖房無し部屋のマスト)
ジムは久しぶりで気分上がる。元々趣味はウェイトトレーニングだった。ベンチプレスmax は70kg。
固定バイク50分
ウエイトトレーニング用のグローブ税込み¥780 ワークマンがリーズナブルで助かる。
フリーウエイトエリアでマイクロアグレッシブ行為をしてくる人がいた(若い男性)多分ミソジニーかテリトリー誇示だろうね。ƪ(˘⌣˘)ʃ