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12/21「フィットボクシング2のススメ」おのの本気ダイエットカレンダー

※この記事の内容はダイエット初心者のわたしの体験談・感想であり、医学的根拠とかは知らんので「こうすれば痩せる」というものではありません。あしからず!

先日、リングフィットアドベンチャーについての記事を書きましたが、実はこのアドカレを始めた頃、すでにリングコンがご臨終していたわたしです。

で、リングコンを買い直す気力も湧かず(5,000円くらいする!)、新しいおもちゃを手にしました。ニューマイギア!!!()

サイトのtransform: skewが気持ちいいですね。

簡単に言えばボクササイズのリズムゲーです。わたしが買ったのは2なんですが、1との違いは曲数とか声優さんの人数とかみたいです。声優ヲタなので助かります!!

ゲーム以外のUX改善に期待

フィットボクシングは、太鼓の達人みたいにマークが重なった時にタイミングよくパンチする、みたいなリズムゲーです。ゲームを開始してしまえば楽しいのですが、導線がわかりにくい、、改善して欲しい〜!
まだ数回しかプレイしていないけど、毎回「スタート!」って言ったあと「このメニューは、」みたいな説明がまた始まるので一回上がったテンションが行き場を失ってます。笑

タイミング命のリズムゲー

ストレート、ジャブ、フック、アッパーなどのパンチを使っていきます。ずっと曲に合わせてステップを踏んでいるので、それだけで結構息が上がります。また、ゲーム開始時に毎回基本姿勢を指示してくれるので、基本姿勢を忘れたり怠けてしまうことはありません。さらに、曲の後半とかきつくなってきた頃に「テンション上げていきましょ!」とか盛り上げてくれるので、1人でやってても楽しい。パンチの種類はいくつかあるけど、何パンチを打ってるかまでは判断されていないようなので、とりあえずパンチ打てば判定でます。最初のうちは1曲3分くらいなのですが、レベルをあげると15分くらいの曲になるので死ぬかと思った。デイリーメニュー(固定のやつ)とフリーメニュー(好きなの選ぶ)がありますが、デイリーだけでも合計40分ほどあるので、十分きついです。

判定タイミング

タイミングよくパンチを打とう」とキャラクターから口すっぱく言われるんですが、これがむずかしくて!
打ったタイミングにあわせてJUST/GOOD/MISSの3つの判定があるんですが、JUSTのタイミングが半拍弱くらい早いんです。笑 ウラでパンチして「JUST」、手を引っ込めたタイミングで効果音(バァン!)。なのが気持ち悪いんですよね〜。伝わるかなこれ。パンチ打った半拍あとにバァン!て鳴るんですよ。打った時にバァン!て言って欲しい。。筋肉よりもそっちに意識がいってしまうので、いまはウラ打ちの曲を使って慣れるようにしています。ボクシングってそういうリズムの取り方をするのかな。。わからん。

(JUSTのタイミングは設定画面で調節できるんですが、判定タイミングを遅めても効果音のズレはそのままので、もっと気持ち悪くなりました。さらに、設定をいじったあと、実際にゲームをスタートさせないとどれくらい変わったかを確認できなくて(しかも導線が長い)、何回もやるのめちゃくちゃめんどくさいです。ここほんと改善して欲しい〜〜〜〜)

効果はどうなのよ

ぐちぐちと言ってしまいましたが、ガチパンチを打ち込めば筋トレ効果はなかなかあると思います。なよなよパンチでも、長時間やれば有酸素運動になりそう。わたしは上半身の筋肉量が少ないのにガチパンチなので、いまだに腹筋・肩甲骨・腕が3日くらい筋肉痛になります。。ありがてぇ。

というわけで、UI改善に期待大だけどゲーム自体はたのしいし効果抜群です!

ちなみに、打つときに「シッシッ」と息を吐きましょうと言われるのですが(ボクサーがやるやつ)、ねこにとってその音はこわい音なので、わたしは「ふっふっ!」と言っています。気が抜けるね。。笑

↓ここからは今日の記録↓

💪今日のトレーニング

筋トレ:体幹
有酸素:なし
今日はきんに君によるマンツーマンだったので、なかなかの強度!

🍚今日のごはん

朝:プロテイン、TKG(一膳食べれなかったw)
昼:サラダ、ピザトースト、プロテイン
夕:トマトリゾット、プロテイン、プロテイン
これでもかというくらいチーズを食べました。
筋トレしたのでプロテイン回数多め。

🥤今日の水分

1.5Lくらいかなぁ。カフェに行ったので紅茶もいっぱい飲んじゃった。

🐈今日のねこ

冬のねこは可愛すぎてえらいこっちゃで〜

おなかがすいてしまったので、寝る前にプロテイン飲むか〜

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