今日は夜までバタバタだったので記録だけ！
記録だけでも！書くのだ！

💪今日のトレーニング

筋トレ：フィットボクシング40分
有酸素：なし

フィットボクシングでストレス発散した！

🍚今日のごはん

朝：プロテインダイエット、ホットヨーグルト
昼：チーズ入り納豆オムレツ
夕：鍋

プロテインは間食にしました〜。

🥤今日の水分

2L
久しぶりに到達！

🐈今日のねこ

1日中ホカペと毛布を独占しています。

あしたは質問箱のお返事をします！たぶん！