今日はばたばたしていたので、記録のみです！
でもフィットボクシングはちゃんとやりました🥊

💪今日のトレーニング

筋トレ：フィットボクシング60分
有酸素：お散歩合計30分
やっと2回目のフィットボクシング2！
めちゃめちゃ汗かく(;ﾟ;ё;ﾟ;)
これは筋トレ？有酸素？HIIT的な？

🍚今日のごはん

朝：ホットヨーグルト&プロテインダイエット
昼：納豆オムレツ、サラダ、プロテイン
夕：鍋、プロテイン

今日の夜はお客さんが来て、いつもより少しだけ豪華な鍋でした🤤

🥤今日の水分

1.5L
今日は少ないな！

🐈‍⬛今日のねこ

あんよは4本指、おてては5本指です。
じゃあ、これは？

あんよでした。