10月4日に息子が生まれて100日が経った。 お食い初めが100日記念日だと今までは知らなかったので、その時になってみたいと知らないことは沢山ある。 自宅でお食い初めをした。今はネット通販でセットが売っていて、立派な鯛の塩焼きもついてくるからすごいし美味しかった！ 息子の口にチョンチョンと順番に願いを込めながら食事をつけていく。息子は特に何もしないし、味もわからないから何してるのか分からないだろう（笑）夕方から夜にかけては機嫌が悪くなるからこの日もぐずり始めたけど、皆んな
今朝、子供の写真を撮影してたらたまたま1週間前の写真が出てきた。（今朝撮った写真がめちゃくちゃ良い感じでずっと見てる） 毎日大きくなったなと感じていたけど、明らかに写真で違いを確認できた。 まず顔の大きさ、髪の毛の量の違い。 顔ははっきりしている。髪の毛はM字が消えはじめた。成長速度にびっくりする。 最近は笑い始め、目で僕らを追いはじめた。 傷の回復も速い。引っ掻き傷なんて半日もしくは1日あれば綺麗になってしまう。大人には羨ましい肌だ。 赤ちゃんの主食は母乳だからど
noteを書くのは久しぶりだ。 仕事のブログとは違う日々を書いていきたい。 （https://pilates-sumica.com/blog/） 実は一ヶ月前に子供が生まれた。妊娠が発覚してから出産まで妻とは子供の生まれた後のことや生まれる前までに何をしたいのか色々考えていた。 出産当日、陣痛が最初に来てからまる二日経って分娩となった。想像していない難産で、妻が死んでしまうのかと怖かった数十分を過ごした。 結果的な話になるけれど、これが出産なんだと 出産は当たり前ではな
今日は久しぶりに自分のトレーニングをする時間ができた。最近はバタバタしていて自分の時間を作ることが出来ずにいて良い時間になった。不思議と自分のトレーニングを怠るとセッションやグループレッスンで余分な言葉がけをしてしまう気がして、終わった後に反省をすることが多い。 今日、Twitterでとても素敵なツイートを見ました。 嘘を一つつくと、人生が一つ絡まる。嘘を二つつくと、人生が二つ絡まる。そうしているうちに、人生ががんじがらめになる。行き詰る。嘘の数が少ない人ほど、人生はシン
日本語はとても難しいなと改めて思う。 こうやって文章を書くこともそうだが、一つ一つの言葉を発することが難しい。僕はピラティスの指導者をしていて、グループレッスンでは言葉で複数人の方を誘導して、複数人の方が最適な身体の状態でエクササイズが出来る環境を作っていく必要がある。 例えば、仰向けの姿勢で腕を天井に上げてと言うと天井にあげる方と仰向けのままで頭の方向へ持っていく方もいる(腕が顔の横)それは脳の認識上、立っている時は頭の上に天井があるから空間認識でふと、聞いた言葉がそこ
先日、専門時代の友人と集まってご飯を食べた。皆んなそれぞれ結婚したり、子供がいたりこの8年で大きく変化している。 年に数回会うくらいだけど学生時代と何にも変わらなくて一緒にいて心地がいい。友人の家なのに勝手に寝転がってるし、失礼でしかないんだけど安心する。 僕はどちらと言うと友人は少ない方で今も会うのは中学でも一人二人くらい高校で言えば陸上部のメンバーだけだ。それくらい少ない。 一人でいることが元々好きなんだけど、それは言い訳なのかもしれないが、そんなに社交的ではなかっ
楽しい毎日、忙しい毎日、日常生活で呼吸は誰しもがしています。穏やかな呼吸の日もあれば慌ただしい呼吸の日もあります。怒っている時なんか、どんな呼吸しているでしょうか。 生きていく上で呼吸は必要不可欠な生理現象です。ですが、呼吸に意識を置くことって中々ないですよね。あなたが浅い呼吸をしているのか、深い呼吸をしているのか、それも案外わからないものです。 呼吸はその時の身体の状態で変わります。穏やかに和やかに過ごしてる時はゆったりたっぷり呼吸できていることでしょう。 それとは反
2018年も残り僅かです。 今年は結婚したことが一番大きな出来事ではないかと思います。仕事にプライベートにとても充実した1年でした。反省点や至らぬ点も多々あり、それを改善していく必要があります。何かと直ぐには行動に移せなかった自分がいたのでこの点は見つめ直さないといけません。どんなことでもまずは動くことですから。しかしながらこれからを考えた時に今年は種植えとしていいきっかけ作りもできました。 ピラティスルームスミカと言った名前で仕事をして、(スミカ→住処)と名前のこだわり
あっという間に結婚式を挙げて二ヶ月が過ぎました。前回の記事で結婚式について触れて途中で終わってしまったので当日の話をします。 結婚式当日はいつもお世話になっている美容師さんにヘアセットをお願いしました。その方が僕に言ってくれた言葉があってずっと印象に残っていました。 結婚式は新郎新婦の親族、友人、職場の方、関わってきた人が唯一集まる一生に一度の場だよ 当日の心境は割りかし緊張はなくそれだからか結婚式を挙げる実感もなく、時間だけが過ぎていきあっという間に挙式の時間とな
11月22日がいつの日かいい夫婦の日と言われる様になっていました。今までは僕にとっていつもと変わらない1日であったけど、この間のいい夫婦の日は何だか喜べるそんな日に変わりました。(意識してました) 先月、10月21日に僕は結婚式を挙げました。あれから一ヶ月も経つのかと思うと本当にあっという間に時が経つなとしみじみ思います。 結婚式の日取りを決めたのが1年前。そこからどうするどうすると妻と話しながら、お金貯めないととか節約しないととか、誰呼ぶ？とかこんな風にしたい！など沢山
僕はピラティス指導者であると共にピラティスのレッスンを仕事として生計を立てているので経営者でもあります。 仕事をしていると会社名や屋号名が付いていて、僕はピラティスルームスミカと言った屋号名と共に仕事をしています。 ピラティスルームスミカとはなんだと言った話をちょろちょろしてくれて、僕としてはとても嬉しいのですが、ピラティスルームは想像通りの意味合いで僕としては「スミカ」が特別感があり、想い入れのある名前となっています。 僕は音楽が好きで、ライブやフェスなどによく足を運
はじめまして。 以前からnoteの存在は知ってはいましたが、ブログとnoteは何が違うんだろうとずっと考えていました。 出た答えはブログよりもっとラフに考えてかける様な気がして、他のブログや今使っているWordPressよりもシンプルで見やすく書きやすい感じがして初めてみることにしました。 今日は僕の自己紹介をさせていただきます。 岐阜市でピラティスの指導者をしています。主にマンツーマンのピラティスと複数人に行うグループレッスンをしています。 マンツーマンは施術ベッド上
