今日は水曜日。リウマトレックスとエンブレルの日だ。帰宅途中、妙に怠かったので、いったん休憩してしまうと動けなくなるなと思い、運転しながら帰宅後の行動プランを練った。まず料理して、シャワー浴びて、注射して、それから夕飯の順にしよう。

シャワーを浴びたらだるさが抜けたので、体温測って機嫌良く注射。今日は痛いところに当たってしまって、内筒を押し込む手に少し勇気が要った。

４週間の休止後、再開して2回目。明日の朝は膝と手首の痛みが小さくなっていますように。