だるいときは…
朝からだるいときがときどきある。
そのときは、朝の家事や掃除を一通りし終えたら、寝ることにしている。30分でもイイから寝ると少しスッキリする。
でも万全じゃないから、お昼ご飯を食べた後に、また寝る。
朝寝と昼寝で、体力回復。
元気になるのは、夕方頃だから、もう1日も終わりかけ😅
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
朝からだるいときがときどきある。
そのときは、朝の家事や掃除を一通りし終えたら、寝ることにしている。30分でもイイから寝ると少しスッキリする。
でも万全じゃないから、お昼ご飯を食べた後に、また寝る。
朝寝と昼寝で、体力回復。
元気になるのは、夕方頃だから、もう1日も終わりかけ😅
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?